dinh dưỡng Archives - Ẩm thực mẹ làm

Những loại thực phẩm không nên xào nấu quá lâu

Sức khỏe

Khi chúng ta biết rằng một số loại vitamin, khoáng chất và chất chống oxy hóa có trong rau củ quả sẽ dễ mất đi…

dinh dưỡng

Sức khỏe

Rong biển là các loại tảo sinh sôi ở vùng biển. Màu sắc rong biển rất đa dạng từ đỏ, xanh lá đến nâu, đen.…

chăm sóc bé dinh dưỡng

Sức khỏe

Sữa tươi được các bé ưa thích vì có mùi vị thơm ngon, hấp dẫn và sự thuận lợi của nó. Hơn nữa, trong sữa…

dinh dưỡng

Sức khỏe

Rau cải là một trong những loại rau phổ biến trong các bữa ăn của người Việt. Thế nhưng, theo quan niệm của dân gian,…

chăm sóc mẹ dinh dưỡng

Sức khỏe

Vai trò của chất béoChất béo bao gồm dầu, mỡ thuộc nhóm chất dinh dưỡng chính và có vai trò cấp thiết với thân, là nguồn…

chăm sóc bé dinh dưỡng

Sức khỏe

Trong xã hội hiện đại, ung thư là một trong những vấn đề sức khỏe đáng lo ngại nhất của con người. Mặc dù sự…

dinh dưỡng Sức khỏe

Sức khỏe

Mặc dù di truyền đóng vai trò quyết định tuổi thọ của bạn, nhưng chọn lựa chế độ ăn uống hàng ngày có thể có…

dinh dưỡng Sức khỏe

Sức khỏe

Trang Healthline cho biết, rau, củ chứa nhiều chất xơ, vitamin, chất chống oxy hóa, thực phẩm cần có trong chế độ ăn uống lành…

dinh dưỡng Sức khỏe

Sức khỏe

Không phải loại thực phẩm nào cũng chứa chất dinh dưỡng và càng không phải cứ chứa chất dinh dưỡng là đều tốt cho bé…

chăm sóc trẻ dinh dưỡng

Sức khỏe

Câu hỏi khó khăn với các mẹ lúc này là: Vậy món ăn cho bé theo đội tuồi thì có món nào không? Nếu ăn…

ẩm thực dinh dưỡng